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会社の情報をAIに入れていい?|置き換えて渡す手順

ああい(企業向けAI研修 講師)|更新 2026.10.23読む目安 6分
会社の情報をAIに入れていい?|置き換えて渡す手順

社外に出せない情報の扱い方。どこまでなら渡していいか、判断の順番を書きました。

この記事でわかること

  • 規程を確認する
  • 名前と数字を置き換える
  • 迷ったら聞く

この記事の要点

見出しひとことで言うと
結論:「入れていいか」ではなく「どこまでなら入れていいか」を決める全部ダメにすると、AIはただの暇つぶしの道具になります。
なぜ不安になるのか(2つの心配が混ざっている)研修で話を聞くと、不安の中身は2つに分かれます。
入れてはいけない情報 5つ研修では、この5つを「入れない」と決めてもらっています。
入れていい情報逆に、これは入れて問題ありません。
実際の使い方:「置き換えて渡す」現場で一番使われているのが、この方法です。
コピペで使える:置き換えを手伝ってもらう頼み方自分で置き換えるのが面倒なときは、置き換え作業そのものを頼めます。
会社にルールがない場合はどうするか研修で聞くと、「特に決まっていない」という会社が半分以上です。
上司に確認したいときの言い方聞き方が分からず、そのまま黙って使っている人が多いです。
今日やること(1つだけ)上の「私のAI利用ルール」3行を、メモアプリに貼ってください。

【保存版】会社の情報、AIに入れていい?|研修で一番多かった質問と、線の引き方

企業向けのAI研修で講師をしています。
業種はバラバラで、整骨院、介護、自動車、電気設備、店舗。パソコンが苦手な方も多い現場です。

その全部で、必ず同じ質問が出ます。

「会社の情報を、AIに入れてもいいんですか」

手を挙げて聞かれることもあれば、休憩時間に小さい声で聞かれることもあります。
一番多い質問です。そして、ほとんどの人が答えを持たないまま使っています。

この記事は、その場で私が答えている内容をまとめたものです。

01結論:「入れていいか」ではなく「どこまでなら入れていいか」を決める

全部ダメにすると、AIはただの暇つぶしの道具になります。
全部OKにすると、いつか事故が起きます。

決めるのは、この1行です。

「その情報が外に出たとき、自分が上司に説明できるか」

説明できないものは入れない。それだけです。

02なぜ不安になるのか(2つの心配が混ざっている)

研修で話を聞くと、不安の中身は2つに分かれます。

① 入力した内容が、AIの学習に使われるのではないか
② 入力した内容が、どこかから漏れるのではないか

この2つは別の話です。
①は設定とサービスの種類で変わります。②は、そもそも入れなければ起きません。

①は「調べれば分かること」、②は「自分で決めること」です。
この記事では②を決めます。①は、お使いのサービスの設定画面と利用規約で確認してください。会社が契約しているサービスがあるなら、情報システムの担当者に聞くのが一番早いです。

03入れてはいけない情報 5つ

研修では、この5つを「入れない」と決めてもらっています。

① 個人が分かる情報
氏名、住所、電話番号、メールアドレス、生年月日、顔写真。お客様のものも、同僚のものも同じです。

② 取引先の名前と、その取引の中身
「取引先との契約が」ではなく実名を書いた時点で、そこが特定されます。

③ まだ公表していない数字
売上、原価、来期の計画、人事。公表前のものは全部です。

④ 契約書・見積書・請求書そのもの
PDFをそのまま貼るのが一番危ないやり方です。中に取引先名も金額も入っています。

⑤ パスワード・IDなどの認証情報
これは説明が要らないと思います。ただ、実際に「ログイン画面のスクショを貼っていいか」と聞かれたことがあります。

04入れていい情報

逆に、これは入れて問題ありません。

  • すでに公開されている情報(自社サイトに載っている内容、公開済みの資料)
  • 自分が書いた文章(自分の下書き、自分のメモ)
  • 固有名詞を消して、一般化した内容
  • 一般的な知識を聞く質問(「議事録の書き方の型を教えて」など)

05実際の使い方:「置き換えて渡す」

現場で一番使われているのが、この方法です。
情報を消すのではなく、置き換えます。

  • 会社名 → A社、B社
  • 人の名前 → 担当者、Aさん
  • 具体的な金額 → だいたいの桁(120万円 → 100万円台)
  • 日付 → 来月、今期

これだけで、中身はほとんど変わらないのに、出しても困らない文章になります。

たとえば、こう変わります。

【そのまま入れる(やめたほうがいい)】
「〇〇商事の〇〇部長に、3月15日納品予定だった基板2,400個の遅延をお詫びするメールを書いて」

【置き換えて入れる】
「取引先の担当者に、部品の納品が予定より遅れることをお詫びするメールを書いて。相手は継続取引のある会社。遅延は1週間程度。代替案も添えたい」

出てくる文面の質は、ほとんど変わりません。
固有名詞は、出てきた文章に自分で入れれば済みます。

06コピペで使える:置き換えを手伝ってもらう頼み方

自分で置き換えるのが面倒なときは、置き換え作業そのものを頼めます。
ただし、これは「これから貼る文章を、外に出せる形に直す」ための頼み方です。

▼ ここからコピー
これから貼る文章を、社外の人に見せても問題ない形に書き直してください。

条件:
・会社名、人名、製品名は A社、担当者、製品X のように置き換える
・金額と数量は、だいたいの桁に丸める
・日付は「来月」「今期」のような表現にする
・文章の意味と、依頼したい内容は変えない
・置き換えた箇所を、最後に一覧で教えてください

文章:
【ここに貼る】
▲ ここまで

07会社にルールがない場合はどうするか

研修で聞くと、「特に決まっていない」という会社が半分以上です。
その場合、決まるまで待つ必要はありません。自分用のルールを3行だけ作ります。

▼ ここからコピー
私のAI利用ルール
① 個人名・取引先名・未公表の数字・契約書は入れない
② 入れるときは、置き換えてから入れる
③ 出てきた文章は、そのまま使わず必ず自分で確認する
▲ ここまで

メモアプリに貼っておくだけで十分です。
迷ったときに、この3行を見ます。

08上司に確認したいときの言い方

聞き方が分からず、そのまま黙って使っている人が多いです。
この形で聞くと、話が早く済みます。

▼ ここからコピー
業務効率化のためにAIの利用を考えています。
現在は、社名や個人名を伏せた一般的な内容のみを入力し、
出力内容は必ず自分で確認したうえで使用しています。
入力してよい情報の範囲について、社内の決まりがあれば教えていただけますか。
▲ ここまで

「使っていいですか」と聞くと、判断する材料がないので「だめ」と言われがちです。
「この範囲で使っています、決まりはありますか」と聞くと、確認の話になります。

09研修でよく出た、関連する質問3つ

無料版と有料版で違いますか
サービスによって、入力内容の扱いが違うことがあります。どちらを使うにしても、設定画面と利用規約を確認してください。有料だから何を入れてもいい、ということはありません。
同僚がもう使っています。大丈夫でしょうか
他の人が使っていることは、安全の理由になりません。上の3行ルールを、自分の分だけ決めてください。
会議の録音を文字起こしさせたいのですが
参加者の発言と名前がそのまま入るので、取り扱いが重くなります。まず、その録音を外部サービスに渡してよいかを確認してください。確認が取れないうちは、自分でメモした内容を要約させるほうが安全です。

10今日やること(1つだけ)

上の「私のAI利用ルール」3行を、メモアプリに貼ってください。
それだけで、迷う時間がなくなります。

※この記事は、講師として研修で受けた質問と、その場でお答えしている内容をまとめたものです。特定の企業の資料や、個別の案件の情報は含みません。実際の取り扱いは、勤務先の規程と情報システム部門の指示が最優先です。判断に迷う場合は、社内の担当部署に確認してください。

この記事を書いた人
あ
あい|スマホAIの教科書

企業向けの生成AI研修で講師をしています。整骨院、介護、電気設備など、ふだんパソコンをあまり使わない現場が中心です。研修で実際に受けた質問と、その場でお答えしている内容を書いています。